ENTRENA
CON
PROPÓSITO.
Rutinas basadas en ciencia, progreso que no se pierde y alternativas de ejercicio cuando el gym está lleno.
83
ejercicios
+240
alternativas
3
idiomas
Todo para
no parar.
/ features
[01]
Rutinas con ciencia
Push/Pull/Legs, Upper/Lower y más. Programas de hipertrofia reales, no relleno.
[02]
Alternativas al instante
¿Banco ocupado? Un toque y tienes 3 ejercicios equivalentes para el mismo músculo.
[03]
Memoria de progreso
Tus últimos pesos y reps aparecen como referencia. Siempre sabes qué superar.
[04]
Cronómetro a prueba de todo
Cambia de app, bloquea el teléfono — el tiempo sigue corriendo exacto.
[05]
Planes con IA
Tu programa personalizado según objetivo, nivel y días disponibles. En 30 segundos.
[06]
Nutrición integrada
Planes de comida y recetas alineados a tu meta, sin contar calorías a mano.
Así de simple.
/ cómo funciona
Elige tu programa
Plantillas curadas basadas en ciencia, o genera el tuyo con IA en 30 segundos.
Inicia el entreno
Toca Comenzar y la app registra todo: pesos, reps, descansos y tiempo total.
Supera tus marcas
Tu historial aparece en cada serie. Progresar deja de ser adivinanza.